月曜日から土曜日まで毎日レッスンがあります。

空いている時間に合わせて気軽に来ていただける教室づくりをしており、30代から80代まで多くの世代に選ばれるヨーガ教室です。

グループレッスンのコースが多く、予約が取りやすいのも多くの世代に選ばれる理由の一つです。

呼吸法や準備行法、初心者でもできる基礎体操を実践。瞑想やリラックスも取り入れています。

通い続けて、体が柔らかくなったと実感する方も！長く元気で、動き続ける体を目指していきます。

60分は長いと感じる方、あまり時間が取れない方のために「ショートコース」もございます。

盛岡では月4回で6,000円〜10,000円が定番の料金ですが…

当館では、「安くて回数も多い」料金設定となっております。

月2回でも他の教室より安いので、「月6回も通えない…」という方も自由参加で大丈夫！

※通常コースとショートコースは、別途入会金：2,000円

松村　喜美子

骨盤調整ヨガ

爆笑健康講演会

講演会の依頼も受付中！

ヨーガの実技と健康のお話など、笑いあり、動きありの楽しい講座・講演です。

＼ NEW ／

骨盤調整ヨガ教室　３月もありますよ！！

参加希望の方が増えたので定員をふやしました。

会員以外の方でも参加できます。

月に１回くらいなら・・・という方、ぜひご参加ください！

最新情報はInstagramで更新してます。

４月２６日（土）PM　１：３０～　２：３０

４月１８日（金）PM　７：００～　８：００

５月３１日（土）PM　１：３０～　２：３０

５月１６日（金）PM　７：００～　８：００

参加料　１回　１０００円

　定員　１０名

　会場　ロイヤルヨーガセンター　みたけ教室

年末年始・お盆・GWなど不定期な休館日のお知らせを公開予定です。

（GWのお休みのお知らせ）

４月２９日（火）～５月６日（火）はお休みです。